Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS

МЕНЮ САЙТА
Главная
РАСПИСАНИЕ УРОКОВ


ВАЖНО!
ГИМН ШКОЛЫ

Авторы текста: Венцкевич Алина Владимировна (учитель русского языка и литературы), Перец Татьяна (выпускница)


Школа - это планета 
света и добра,
Будем помнить об этом,
Мы с тобою всегда.
И всей планете сказать 
об этом может с нами любой,
Только вместе мы сила и можем гордиться собой,
Мы - десятая школа -  
и гордимся собой!

Школа - это дорога 
к мудрости веков.
И для жажды знаний нет никаких оков.
Решить задачу тебе поможет учитель школьный всегда.
И если будем командой - препятствия все ерунда.
Мы - большая команда, препятствия нам ерунда.

В школе много учится детей,
Но каждый чем-то занят, у каждого есть цель.
Идут гордо школьные спортсмены,
А в это время артисты 
пляшут и поют на сцене.
Нам надо, чтобы мы 
о главном не забыли,
В единстве наша сила, все сделаем красиво. Мы одолеем 
конкурсы, олимпиады,
И завоюем мы медали 
школе и награды.

Отбросив все дела 
и на погоду не глядя,
«Содружество» работает, 
и это каждый знает.
Не в наших традициях 
сдавать свои позиции,
А вместе можно 
многого добиться.
Очень жалко, что время 
не воротишь вспять,
Но покинув школу, 
встретимся опять.

И в жизни взрослой 
нам важно, чтобы
Главное помнил любой:
Только вместе мы сила и можем гордиться собой,
Мы десятая школа 
и гордимся собой.
Только вместе мы сила и можем гордиться собой,
Из десятой мы школы и гордимся собой!


Не портите себе настроение, соблюдайте правила профилактики вирусных заболеваний.
 
Грипп - тяжелое инфекционное заболевание, которое вызывается вирусом, встречается круглый год, но чаще - осенью и зимой и отличается высокой восприимчивостью населения, независимо от возраста. Во время эпидемии грипп поражает от 15 до 60% населения.
 
           Все мы знаем, что больше всего шансов "подхватить" вирус в людных местах, потому что грипп распространяется только воздушно-капельным путем. Поэтому старайтесь больше бывать на свежем воздухе. В случае, если вы уже простыли, обязательно при чихании прикрывайте рот и нос одноразовым бумажным платком, чтобы не заразить окружающих. Не используйте такой платок повторно, в нем уже скопилось множество бактерий. Если заболел кто-то из ваших домашних, то лучше, чтобы он носил нетканую маску, которая продается в любой аптеке. Так шансов заболеть у вас будет меньше. Или надевайте маску сами, если дорожите здоровьем. Менять маску обязательно нужно каждые 2 - 2,5 часа.  Еще одно маленькое, но очень важное правило - мойте руки с мылом каждый раз, когда приходите с улицы, или из других общественных мест.  Ни в коем случае не трогайте невымытыми руками нос, глаза, губы. Именно через слизистые оболочки вы легко занесете вирус в свой организм. Чаще провертивайте квартиру.
         Старайтесь правильно питаться - кушайте овощи, фрукты. Защитные силы организма повышает витамин С - пейте чай с лимоном. клюквенный морс или кушайте цитрусовые. Занимайтесь спортом, старайтесь больше двигаться и одевайтесь по погоде!
Самое надежное средство защиты от гриппа и его осложнений - прививка (вакцинация):
  • значительно снижается риск заболеваемости гриппом;
  • предупреждает развитие осложнении на 50%, смертельных исходов и других ОРВИ - на 60- 70%;
  • у заболевших значительно «смягчает» клиническое течение болезни, уменьшает ее длительность;
  • защитный эффект вакцинации наступает через 8-12 дней и сохраняется до 12 месяц
Хорошее настроение вкупе с соблюдением всех этих правил, и никакой грипп вам не страшен!

Разъяснительная работа с родителями (законными представителями) обучающихся и воспитанников образовательных организаций Волгоградской области и детьми по профилактике отказов 
от вакцинации

 


Форма входа
ОНЛАЙН-ПРИЁМНАЯ
ДИРЕКТОРА ШКОЛЫ

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ
«  Сентябрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
ОБЪЯВЛЕНИЯ
ДРУЗЬЯ САЙТА
Официальный интернет-портал правовой информации



СТАТИСТИКА ПОСЕЩЕНИЙ
ADMIN_Коткова Е.Н. 2019